Zeit zum Lachen, ob laut oder leise! Ganz einzigartig ist Dein Lachen!
Dieser Kurs richtet sich an Kinder und ihre Bezugspersonen. Auf kindgerechte Art werden wir die Bausteine des Lachyoga kennenlernen und ausprobieren. Rhythmisches Klatschen, Atemübungen, Heiterkeitsübungen, einfache Körperbewegungen und - ganz wichtig - uns & andere „loben“! In der zweiten Hälfte geht es um Ruhe und Stille. Wir werden eine Meditation mit Klangschalen erleben. Auf den Klängen und Schwingungen reisen wir los, es geht um Vertrauen, Sicherheit, Ruhe und das gefühlte Wissen das Ich & Du einzigartig und wertvoll sind. Bei Kindern, die regelmäßig Lachyoga machen, können beachtliche positive Effekte beobachtet werden. Sie kräftigen ihre Atemwege, werden aufmerksamer und nehmen ihren Körper besser wahr. Sie werden mutiger und offener, fröhlicher und kreativer.
Stoppersocken und Kuschelkissen dürfen gern mitgebracht werden.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 4

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KursleiterInnen

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